— Я нихрена не успеваю!
Говорит мне подруга в телефонном разговоре…
— Я тебя понимаю… я тоже.
— Ты??? Да ты делаешь за неделю столько, сколько я не делаю за пару месяцев!
— Ну для меня это не самый продуктивный период… Бывало и побольше.
— Ты хочешь меня просто убить своими «и побольше»?
— Около 7 лет назад мне было также тяжело совмещать все, что я бы хотела сделать в своей жизни. Я постоянно ощущала нехватку сил (я и сейчас ее иногда ощущаю!).
Но все начинается с желания прийти к балансу.
— Угу, желание-то есть! И его много! Но вот когда дело доходит до действий…
— Ты хочешь просто поделиться своими ощущениями от этого или хочешь найти для себя какой-то ответ?
— Хочу ответ.
— Ок, тогда нужно начать с понимания, что тебя сейчас не устраивает на данный момент, отталкивайся от неприятных эмоций, которые ты хотела бы устранить из своей жизни.
— Я не очень люблю думать о плохом.
— Слушай, ну оттого, что ты про это не думаешь, легче же не становится? И задачи не решаются, потому что ты их как будто игнорируешь…
— Я не хочу просто думать про это.
— Ок, а как тогда ты собираешься решать проблему с тем, что ты не чувствуешь себя в балансе? чувствуешь себя загнанной лошадью, как говоришь мне часто.
— Не знаю…
— Ок. Можно побыть и в незнании. Тоже полезно. Придет какой-то ответ.
— Мне надоело это состояние. Я хочу другого!
— Отлично! Чего ты хочешь?
— Легкости, кайфа от жизни, я хочу и люблю работать, но я не хочу, чтобы работа занимала все время, понимаешь?
— Понимаю! Я тоже не хочу) Я люблю много всего другого))
— Что мне нужно сделать?
— Признать, что тебе непросто. Сказать, что, милая, ты устала. Без оценки. Просто устала. Да, так бывает. Тебе непросто сейчас.
— Хочется реветь…
— Пореви… позволь себе быть слабой… Позволь себе пожалеть себя и быть жалкой. Это не стыдно. Признай это состояние, что оно просто есть, по факту.
— Это так непросто…
— Конечно. Но это первый шаг к твоему балансу, милая.
-…Вроде отпускает…
— Да. Отпускает. Тебе становится легче. С тобой уже все в порядке. Тебе не нужно быть какой-то особенной, чтобы справиться со всем. С тобой уже все так.
— Да. Так и есть.
— Да…
— Благодарю!
— Во благо…
